B型作業所に行くのがしんどい……何のために行っているのか分からない。
インターネットで少し検索していると、同じような悩みを抱えている方がたくさんいます。
それだけB型作業所という場所はしんどいところなのでしょうか？
今回はB型作業所がしんどいと思う時7選、その対処法について紹介します。
B型作業所がしんどいと思う時7選
実際にその場にいない限り、どういった点がしんどいと思うのか分かりにくいですよね。
B型作業所しんどい、と思う時を紹介します。
体調が悪くなり、しんどい
症状が重くなった、という場合。
これは体調の問題なのでしんどいと思うことは当然です。
しばらくB型作業所をお休みすることをおすすめします。
また体調が悪くなり休養することで「自分はダメな人間だ」と自責し、ますますしんどい気分になっている方もいます。
仕事が合わない
自分ができる仕事と任された仕事が合わない。
これもしんどいですね。
楽しいことをしている時、時間はあっという間に過ぎるのに、やりたくない作業をするときの時間の遅さは筆舌に尽くしがたいもの。
そのしんどい気持ちはよく理解できますね。
通所すること自体がしんどい
特に理由はないのだけれど、通所することがもうすでにしんどい、と感じる方もいます。
気分が乗らない、睡眠不足、体調不良等様々なことが要因になって「ああ、もう通所したくない」という気持ちになってしまいます。
放っておくとそのままズルズルと休み続けて退所しニート、ということもあり得ますので、対処する必要があります。
作業所が騒がしい
これは障害やその人の性格によって意見が分かれますが、作業所が騒がしいとしんどいと感じる方もいます。
特に聴覚過敏になっている方は、周囲のおしゃべりの声にイライラして作業が進まなかったり、注意してもまったく効果がなかったりすると「またあの場所に行くのか、しんどいな」と感じてしまいますね。
B型作業所に溶け込めない
B型作業所に限らず企業でもどこでもその社風があり、そこにいつまでも馴染めない方もいます。
特に作業所の雰囲気がピリピリしていたり、支援員が厳しい、または幼児に話しかけるようなバカにした態度で接したりしてくるとますますその作業所に行くことがしんどいと思いますよね。
イライラする
前述の「騒がしい」にも通じることですが、B型作業所は作業に関してはあまり要求がなく、「通所すること」を目的としているところもあります。
しかし中には「きちんと作業をする」という目標を立てている方もいます。
そういう方にとっては、ただおしゃべりをするためだけに通所する利用者にはイライラすることもあるでしょう。
また作業が上手く進まなかったり、利用者とのコミュニケーションが取れなかったりすると「行くの、しんどい」と感じてしまいますね。
辞めたいのに辞めさせてくれない
「もう限界」と感じて退所を申し出ても、「もう少し頑張りましょう」「辞めてどうするの？」と引き留めにあう場合があります。
もちろん利用者のことを考えての発言でしょうが、中には「障害者がひとり辞めると補助金が減る」という金勘定で引き留めする方もいます。
引き留めで辞められず、作業所も休めないのであればしんどいと思うのは当然ですよね。
B型作業所がしんどい、その場合の対処法は？
B型作業所がしんどいと思うとき7選を紹介しました。
しんどいと思う場合は人によって違うので、上記以外の理由もたくさんあるでしょう。
では次に、B型作業所がしんどい、と思う場合の対処法について紹介します。
長期の休養を取る
体調不良ややる気が出なくてしんどい、という場合は一度長期の休養を取りましょう。
B型作業所で重要視されるのは利用者の健康管理です。
「体調が悪いのでしばらく休みます」と言って不許可を出す作業所はないでしょう。
心と体をしっかりと休めて、「今の作業所を続けるか、別の道を行くか」を少しだけ考えてみましょう。
作業内容を変更してもらう
作業内容が自分に合わずにしんどいという場合は、他の作業がないか相談してみましょう。
多くのB型作業所では、ひとつの作業所にいくつか業務があるはずなので、仕事が合わない、自分がやりたくない作業でしんどいと感じるのであれば、支援員などに相談してみましょう。
他のB型作業所に移行する
「この作業所自体が嫌」というのであれば、他のB型作業所を探しましょう。
自分の人生一度きり。無理をして通所しなくとも他に道はたくさんあります。
「もう無理、『しんどい』の限界を越えた」と思ったのなら、自分から動いてみましょう。
引き留められても意思を曲げない
前述したように、退所すると申し出ると引き留めに合う場合があります。
その際はあいまいな返答をせず「辞めます」「次のB型作業所が決まりました」と、ハッキリ言って構いません。
むしろ「ちょっとしんどくて……」という発言をすると引き留められる可能性大です。
作業所から引き留められないよう、自分の意思をしっかりと持って退所を申し出るようにしてください。
医師に相談
しんどい、つらいといった相談は、主治医に相談しても構いません。
具体的にどういった点がしんどいのかを話し、場合によってはドクターストップになる場合もあります。
また他のB型作業所に移行、A型作業所にステップアップする場合も必ず医師の診断を仰ぐようにしましょう。
まとめ
B型作業所がしんどいと思う時7選とその対処について紹介しました。
「しんどいな」と思うことは誰でもありますが、毎日毎日がしんどい思いをしているのなら、何らかの対処が必要です。
支援員やサビ管、医師などに相談して「しんどい」を「楽しい」に変えられるよう、対処しましょう。
